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[饮食健康] 5款美食让肉只长在你的胸部

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发表于 2010-12-29 22:25:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  很多女人都有这样一个问题,想要一个丰满的胸部,可是却又害怕自己的身材会变形,看着自己那小小的胸部,总想千方百计的丰胸,但是又怕肉肉会无缘无故的长到身上。下面小编给大家介绍五款美食,让肉肉只长在你的胸部。

  花生炖猪脚

  材料:花生2汤匙 猪脚4两 酱油2汤匙 糖1茶匙 酒2汤匙。

  做法:花生猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油 糖 酒。

  作用成份:花生 猪脚。

  作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。

  盐水虾

  材料:斑节虾16只-盐-酒-姜片3片-味精少许。

  做法:

  1.水滚之后放入虾,加盐-酒及姜。

  2.虾变色后捞起即可。

  作用成份:斑节虾

  作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

  豆鼓蚵

  材料:蚵3两-豆鼓1汤匙 葱 姜 蒜 九层塔。

  做法:

  1.起油锅放入葱 姜 蒜爆香。

  2.放入蚵同炒。

  3.起锅前加入九层塔炒拌关火。

  作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质-蛋白。

  玫瑰香附顺肝汤

  材料:香附1钱 干燥玫瑰花7朵 猪肝6两 姜3片 葱2根。

  调味料:酒1小匙 太白粉1小匙 盐适量 橄榄油1 小匙。

  做法:

  1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤

  2.猪肝洗净 切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

  3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝-葱-姜-快火煮片刻,加入盐酒调味即可。 可以丰胸,还能调理经期-疏肝解郁。

  芦笋手卷

  材料:芦笋3支 紫菜1张 草虾去皮3支 沙拉酱少许。

  做法:

  1.将以上材料烫热。

  2.放入紫菜中卷起。

  作用成份:芦笋 作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体
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